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Veröffentlicht 30th June 2014

“Ich bin der aktuelle Ironman Weltmeister, aber das heisst noch lange nicht, dass ich jedes Rennen gewinnen werde und muss.”

Frederik Van Lierde ist auf Kurs und trainiert für den Ironman Frankfurt am 6. Juli.

Frederik Van Lierde ist der aktuelle Ironman Weltmeister. Mit dem Druck umzugehen, der so ein Titel mit sich bringt, ist keineswegs einfach. Kritische Stimmen gab es immer wieder über seine bisherigen Resultate in dieser Saison.

“Ich freue mich immer über einen Sieg, das ist der Grund, warum ich mitmache. Aber ich kann auch damit leben, dass ich nicht jedes Rennen gewinne. Ich bin der aktuelle Ironman Weltmeister, aber das heisst nicht, dass ich jedes Rennen gewinnen werde oder muss.”

Am Extreme Man in Düren am 1. Juni hat Frederik allen gezeigt, was er kann. Er gewann und demonstrierte, dass er nicht ohne Grund Ironman Weltmeister ist. Nun geht es für ihn weiter an den Ironman Frankfurt – neben seiner Titelverteidigung in Kona, eines seiner grössten Ziele des aktuellen Jahres.

“Der Sieg in Düren änderte nichts an meinem Selbstvertrauen. Ich weiss, was ich den ganzen Winter über getan habe und ich kenne meine grossen Ziele für 2014 (Frankfurt und Hawaii). Ich bin dann in Topform, wenn ich es sein muss. Ich konnte mein Training wie geplant durchziehen und das bringt mir viel für mein Selbstvertrauen. Ich blieb unfall- und verletzungsfrei und das ist mitunter das Wichtigste.“

Frederiks Ziel für das Rennen in Frankfurt ist es, einen Ironman unter 8 Stunden zu laufen. Seine aktuelle Bestzeit von 8 Stunden und einer Minute hat er in Melbourne aufgestellt. So gesehen, hat Frederik sich ein realistisches Ziel gesetzt. Er möchte in Frankfurt unbedingt eine gute Leistung zeigen. Seine Strategie, um sein Ziel zu erreichen, lautet wie folgt:

“Ich möchte, wie immer, nach Perfektion streben in meinem Rennen. Ich werde ​auf meinen Körper hören und versuchen, die richtigen Entscheidungen zu treffen. Ich muss mich auf mich selbst und meine Unter-8-Stunden-Mission fokussieren. Wenn ich dies schaffe, dann bin ich dem Sieg schon sehr nahe.“

Li​nk zu Frederiks Athletenprofil
Link zu Frederiks Wettkampfschuh: Cloudracer

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